Le premier lieu où l'entraînement devient un levier de vie.

Réserver ma séance découverte Découvrir la méthode
Plus solide, plus libre, plus vivant.
6univers complémentaires, un même lieu
3temps, une méthode claire et suivie
1bilan lu et validé médicalement
Jambesà deux pas de Namur
Ce que tu peux transformer

Un corps plus capable. Une vie plus large.

Chez CORE, on progresse sur ce qui compte vraiment, et ça se ressent dans chaque aspect du quotidien.

Performance

Plus d'énergie, plus de force, un métabolisme plus efficace.

Récupération

Moins de stress, un meilleur sommeil, un corps qui répare.

Force et confiance

Un corps solide, un mental qui suit, une posture qui rassure.

Longévité

Rester capable et vivant, longtemps. Bien vieillir, en mouvement.

La méthode

Une méthode structurée, fondée sur tes données réelles.

On commence par comprendre ton corps. C'est le Triangle de la Longévité, la méthode AURA en trois temps.

01

Mesurer

Le Bilan AURA 360 lit ton corps sur des valeurs réelles : biologie, cardio, force, mobilité, posture. Un instantané clair, sans complaisance.

02

Décider

Un médecin interprète ta fiche et pose une orientation. À partir de là, le préparateur bâtit un plan adapté à tes objectifs et à tes contraintes.

03

Régénérer

Entraînement et récupération avancent dans le bon ordre, sous suivi, avec des ajustements continus et des progrès mesurables.

Voir la méthode en détail
Le lieu

Un espace pensé pour te tirer vers le haut.

Lumière travaillée, matières soignées, une énergie qui pousse vers l'avant. Six univers réunis sous un même toit. Le mieux, c'est encore de venir le sentir.

Découvrir le club
L'écosystème

Un lieu, plusieurs façons d'avancer

Six univers complémentaires. Tu commences par ce qui te parle, tu explores le reste à ton rythme.

Entraînement de force guidé au Physical CORE

PhysicalCORE

Deviens plus solide et plus endurant. Un travail de force guidé, avec des repères clairs pour voir tes progrès.

Découvrir Sports de combat sur le tapis au Martial CORE

MartialCORE

Monte sur le tapis, gagne en confiance et en solidité. Ici on construit le caractère autant que le corps.

Découvrir Cours collectif et machines connectées au Fit CORE

FitCORE

Retrouve du souffle et de la confiance, à ton rythme et porté par le groupe. Espace fonctionnel, machines connectées et cours collectifs sous un même toit.

Découvrir Entraînement libre en extérieur au Street CORE

StreetCORE

Entraîne-toi libre, dehors. Le plaisir du mouvement brut, avec ton corps pour seul matériel.

Découvrir Espace de récupération et de soin au Recovery CORE

RecoveryCORE

Récupère mieux pour durer. Moins de blessures, plus de sérénité, un corps qui te suit sur le long terme.

Découvrir Moment convivial autour d'un café au Coffee CORE

CoffeeCORE

Reste un moment après l'effort. C'est aussi ici, autour d'un café, que la communauté se crée.

Découvrir
Comment commencer

Deux façons de faire le premier pas

Découverte

Une séance offerte

Pour sentir le lieu et l'approche

Idéal si tu veux découvrir CORE et notre énergie avant d'aller plus loin. On fait connaissance, on parle de tes objectifs, et tu te fais ton avis.

Réserver ma séance
Recommandé
Bilan AURA 360

Diagnostic et plan personnalisé

La voie la plus efficace vers des résultats durables

Un bilan complet pour comprendre ton corps et bâtir une stratégie sur mesure, validée médicalement. C'est un outil de notre méthode, le Triangle de la Longévité. En savoir plus sur le bilan.

Réserver mon bilan
Ouverture

Les premiers membres écrivent le lieu avec nous.

CORE ouvre ses portes. Les membres fondateurs entrent les premiers, donnent le ton du lieu et gardent leur avantage aussi longtemps qu'ils restent. On avance en cercle restreint, sur rencontre, pour préserver l'esprit qui fait CORE.

Rejoindre les fondateurs Voir ce que ça donne
  • Ton avantage fondateur, conservé tant que tu restes membre
  • Une place dans les premiers à découvrir chaque univers
  • Ta voix qui compte dans la vie du lieu
  • L'accès prioritaire aux nouveautés, du plateau connecté au Coffee CORE

Viens vivre l'expérience.

La première séance est offerte. On fait connaissance, on parle de tes objectifs, et on te montre comment CORE peut t'aider à avancer. Tu passes plutôt en semaine ou le week-end ?

Réserver ma séance découverte Appeler le +32 493 19 46 92